ニューヨークのスポーツ整体・日本人スポーツ整体師 | Kiichiro NYC

フォークの握りも小指が命

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前回の投稿でバッティングでは下半身の力を上半身に伝え、上半身の肩甲骨から手の先、バットへと力を伝えることで、鋭いスイングができると書いた。

小指はバッテイングの命 〜グリップに関する数センチの攻防〜

これはピッチングでも同じ。

フォークボールでメジャーリーグでも活躍した佐々木主浩投手は、強くボールを握る鍵は小指にあると言っている↓

野球やテニスなどスイング系のスポーツではこの小指の動きでパフォーマンスが急激に良くなるケースがある。

また肩甲骨の痛み(と言ってもそのタイプは無限にあるので全てではないが)を治療するときに、小指の筋肉を緩めることで痛みが改善することもある。

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