元阪神タイガースの能見投手は1979年生まれの43歳（2023年現在）。プロ野球選手として18年間活躍したが、大きな怪我がなく、手術もしていない。これは、一軍の中心選手としてはすごいことで。

でも、アマチュア時代には、ずっと肩や肘の痛みに悩まされていた。それが、あることがきっかけで痛みがまるっきり無くなったという↓動画

「怪我してもいい」って、思った瞬間に、怪我ってしなくなるもので。

これは、決して、自暴自棄になるってことではなくて。

怪我しても、全てを失っても、大丈夫って安心感のようなものなんじゃないかなと。

安心感を持ちながら、「失敗したくない」執着を手放すと、一気に体は変わるってことはプロの世界ではよく聞く話で。

でも、これは悪用厳禁。中には、怪我を治すために、わざと、「怪我をしてもいい」って思うようにするって人がいる。でも本心では

「怪我をしたくない」

「怪我をしてもいいって思ったら、治る気がする」

「実は心の奥は不安」

って、思っているから、なかなか良くならない。

大事なのは、怪我して、全てを失っても大丈夫っていう、安心感。

諦めの中にある、自分への信頼感のようなものがあるかどうか。

その信頼感は、「自分はできる」って信頼感じゃなくて、「自分はできなくても大丈夫」っていう信頼感。

そんな覚悟を持った時に、怪我って一瞬でなくなることもある。