先日、ある日本人ダンサーの膝の治療をさせてもらった。

NYで伝統のあるダンスショーに参加している彼女は（日本人がオーディションをクリアするのは難関）、1日に何度もショーをこなすハードスケジュールで。

そのせいで左膝が痛くなった。

痛いのは膝蓋靭帯

彼女が痛いのは膝蓋靭帯。つまりお皿の下にあるこの部分。この膝蓋靭帯は、太ももの筋肉である大腿四頭筋の延長部分。つまり、この絵の太ももの筋肉たち全部が膝のさらに集約してできた部分。

実際、彼女の太ももを触ると、ぱんぱんで押すと激痛が。

治療は膝を触らない

さて、だからと言って、膝はおろか、太ももも一切触らないので当院のやり方で。

まずは脛の筋肉（前脛骨筋）とふくらはぎを緩め。

そこから足の指と足の甲を緩める。すると、太ももは緩み、膝の痛みもなくなった。

次の週にあった時には、痛みは若干あるけど、気になるほどじゃないとのことで。

痛いところは触らない

体は連動しており、繋がっているわけで。痛い部分があれば、その痛い部分、すぐ近くにある部分は触らない方がいい。ほんのちょっと繋がりの先を触るだけで、あっけなく痛みって取れたりするもので。

そんな当院の治療に興味のある方はこちらまで。

Kiichiro Sports Conditioning Massage NYC