下から上に伝えていくことで筋肉は効率よく動く 2021/11/23 未分類 今日の患者さんは長年の腰痛で、最近は肩こりもひどくなったという方で、居合抜きをしている方。 居合い抜きって、全然違うようで、実は野球とも共通点は多い。と言うより、あらゆる動きをよりナチュラルでより効率的にと、突き詰めてい
