ニューヨークのスポーツ整体・日本人スポーツ整体師 | Kiichiro NYC

ここからはプロアスリート向けに施術について詳しく説明しております。
一般の方で興味のない方は読み飛ばしていただいて、Galleryや一番下の動画を参照ください。

ニューヨークのスポーツ整体『Kiichiro』では、
痛い部分を触らずに筋肉を緩めます。

では、なぜ痛い部分を触らずに痛い部分の筋肉を緩めることができるのでしょうか？

まず『Kiichiro』は鍼灸師であり、東洋医学の考えを大切にしています。

東洋医学では、「気」と呼ばれるエネルギーのようなものが身体中を巡っていると考えられています。「気」の通り道である経絡(けいらく)には、気が詰まりやすい場所があり、その場所を経穴 （けいけつ）と呼びます。これが、いわゆる「ツボ」です。（図１）

経絡とツボはよく電車の路線に例えられます。ニューヨークの地下鉄に例えるなら、経絡がAラインのような路線で、ツボが駅です。

どこかで電車がストップすると、その路線全体のダイヤが狂います。すると、電車がストップしているところ以外で混乱が起こります。

この電車がストップしている駅が痛みの原因であり、混乱（痛み）は別のところで起きるわけです。

ですから、痛い部分と施術を行う場所が違うわけです。

気とか経絡というと、少しスピリチュアルな印象を受ける方もいらっしゃるので、続いて西洋医学である解剖学的に説明します。

『Kiichiro』は、言うならば”筋肉オタク”で、部屋に自前の”My骨模型”があるくらい筋肉が好きです。

そのため、筋肉の構造を熟知しているので「適切な部位」を「適切な方向」へと力を加えることができます。

この、適切な部位を適切な方向へ力を入れることを私は「筋肉を捉える」と呼んでいます。弱刺激でも気持ち良く、かつ筋肉を緩められるのはこの筋肉を捉えてマッサージをしているからです。

筋肉は単体で動きません。周りの筋肉と連動して動いています。連動する筋肉は、筋膜(きんまく)という膜でそれぞれが繋がっています。（図２）

実はこの「筋膜のライン」は12本、先ほどの「経絡の繋がり」も12本あり、それぞれの走行もとても良く似ています（全く違うものもあります）。

『Kiichiro』では、西洋医学の筋膜と東洋医学の経絡を基本にした、体の繋がりを意識した施術をします。

ですから、痛くない部分、すなわち患部から離れた部位を施術、「遠隔施術」をすることで、筋肉を緩めます。

ぜひ、「ニューヨークで痛い部分のマッサージを受けたけど、症状が改善しなかった」という方は、一度『Kiichiro』をお試しください。

『Kiichiro』は、日本でプロ野球チームのトレーニングのサポートの経験があります。

当時、最下位の球団をサポートしてから２年で優勝するまでになりました。

そこでのトレーニングの様子は一般のウエイトトレーニングとは、まるで違うものでした。

通常、ウエイトトレーニングは関節を固定し、一つの筋肉を。直線的に使うことで鍛えます。

ところが実際のピッチングフォームではこのように腕はねじられながら振られます。

このように腕をねじることで、肩周りの筋肉を全てまんべんなく使うことができるので、一部の筋肉を痛めにくく、怪我を予防できるわけです。

また、動画では少しわかりにくいかもしれませんが、この時、右足首～右足～股関節～体幹～肩甲骨～腕と下から上にねじりが連鎖しています。

足で起こったねじりの連鎖をらせんで下半身から上半身、腕とエネルギーを増幅しながら伝えているわけです。

これにより、非力な選手でも鋭いスイングや、速いボールを投げることができるわけです。

先ほどの筋膜ラインの一つにスパイラルラインというものがあります。

文字通り下半身から上半身にかけてらせん状に存在する筋膜ラインです。

野球やテニスやゴルフのように腕を加速するスポーツでは、腕の力は極力抜き、下半身の力でスイングをしろと言われます。

それは、足から上半身にらせんで力を使えるためです。腕はその伝えられたエネルギーで勝手に振られるだけなのです。

さらにボールの回転にも注目してください。ボールに特殊なマークがついており、ボールがジャイロ回転しているのがわかると思います。

このようなトップアスリートに見られる独特な動きは、ジャイロボールのような特殊な力を産み出し、キレのある変化球、バッティングやテニスでの独特な軌道の打球などを可能としているわけです。

このらせんの連鎖の動きは特別なものではなく、人間本来の動きです。子供の多くはこのように投げています。

しかし「一つの筋肉だけ」を動かす現代のウエイトトレーニングや、そのような考えに基づいた指導により大人になるうちに、多くの方が本来の動きを失っていくわけです。

大人になっても、その人間本来の動きをキープすることができた人がプロのアスリートとして活躍できるのです。

話が長くなりましたが、このらせんの動きをすることで筋肉は緩み、パフォーマンスも上がります。冒頭の動画では、このらせんの動きをすることで肩の筋肉を緩めています。

Kiichiroは、日本で高齢者の方々や障害者の方々のリハビリを行なった経験があります。

70～100歳くらいの方で、寝たきりや歩行困難な方も多くいらっしゃいました。

そのような方々は、骨が丈夫でないため、強いマッサージでは肋骨など骨が折れる事故が起こる可能性があるので、当時の施術では、押したり揉んだりすることはせず、軽くさすったり、揺らすような施術がメインでした。

以前はアスリートなどに対して強いマッサージを行っていましたが、この軽いタッチの施術の方がなぜか筋肉が緩むということを発見しました。

ではなぜ軽いタッチの方が筋肉が緩むのか？

日本の伝統的な鍼灸の世界では、気の通り道である経絡は体の表面にあると言われます。実際にゴッドハンドと言われる鍼灸師の先生は0.1くらいしか鍼を刺しませんし、それで痛みを取ります。

これは、解剖学的にも同じなのではないか？と言うのが、Kiichiroの見解になります。

筋膜リリースという言葉をご存知でしょうか？
筋膜を刺激することで筋肉を緩ませるテクニックです。
この技術も体の表面にある筋膜や皮膚を刺激することで筋肉を緩めます。

我々はツボは体の深部にあると信じていましたが、Kiichiroではツボは体の表面にあると考えています。ですから、軽い刺激で十分なのです。

逆に巷にあるマッサージ店はどうでしょうか？
特に低価格のお店では、強押し、強揉みのマッサージが主流ではないでしょうか？

Kiichiro スポーツ整体NYCでは、「強く押さない」「強く揉まない」「強く引っ張らない」をモットーにした、軽いタッチで筋肉を緩めていきます。

アスリートの体のケアに限らず、一般の方でも、ニューヨークのスポーツ整体『Kiichiro』にお問い合わせください。